Siapa yang tidak mau dalam perjalanannya agar merasakan
kenyamanan dan tidak mengalami mabuk perjalanan yang bisa membuat tubuh tidak
nyaman dan juga mengganggu kenyamanan dalam berkendara hingga perjalanan yang
kita lakukan memberikan kesan yang kurang nyaman, apalagi memiliki fobia
terhadap perjalanan yang menggunakan mobil yang bisa membuat kita mabuk dalam
perjalanan.
Oleh karena itu jangan hanya melakukan perjalanan jauh tampa
persiapan agar tidak mengalami mabuk di perjalanannya agar setiap perjalanan
tidak mengalami mabuk juga ad acara dan tips-tipsnya seperti dalam hal
mengkonsumsi makanan agar kita terhindar dari mabuk perjalanan tersebut.
Berikut makanan yang merupakan bisa mencegah mabuk perjalanan
di saat perjalanan jauh,:
- Jeruk
Buah jeruk dapat mengurangi rasa mual karena perjalanan, rasa jeruk yang segar mampu membantu mulut menjadi lebih segar dan mengurangi rasa mual, dan dapat di konsumsi secara langsung atau di olah menjadi jus jeruk.
- Pisang
Buah pisang bagus untuk meredakan mabuk dalam perjalanan, rasa pisang yang enak memiliki kalium dan juga protein yang cukup tingg yang mampu mengembalikan kebutuhan mineral dalam tubuh manusia yang hilang serta mengembalikan nutrisi, memakan buah pisang mampu mengurangi rasa mual hingga mengembalikan energi di saat perjalanan.
- Jahe
Jahe merupakan jenis yang mampu membuat tubuh menjadi hangat dan juga mampu mengatasi mual dalam perjalanan, namun untuk mengkonsumsinya kita olah dengan air untuk diminum dengan cara merendamnya di air hangat dan dicampur gula agar terasa manis ketika meminumnya dan dilakukan sebelum perjalanan jauh agar diperjalanan tidak merasakan mual.
- Madu dan air lemon
Dua bahan yang berbeda namun sangat bagus di gunakan untuk mencegah mabuk perjalanan, karena kandungan dari kedua bahan apabila dicampur nutrisinya mampu mencegah atau menetralisir racun dan juga mampu meningkatkan stamina disaat perjalanan.
- Air kelapa
Air yang banyak diketahui yang juga mampu menetralisir racun dalam tubuh, air kelapa mampu meredakan mabuk perjalanan apabila kita mengalaminya maka sebaiknya minumlah air kelapa saat perjalanan mengalami mabuk untuk mecegah mabuk perjalanan agar cepat reda.